ずぼら女のダイエット法

私は2年前あるダイエット法でお腹と内股の部分痩せに成功しました。

その方法とは、薬局で手に入るシェイプアップ用のガードルを着用して生活をするだけです。値段はものによって異なりますが私が愛用しているものは2000円前後のものです。

これで本当に脂肪が消えちゃうんです!食事は普段どうりで、運動は苦手なので全くしていませんでした。それで1年後にはお腹の肉はつまめなくなり、内股のぷくっとした肉がどこかに消えてなくなっていたんです!

私の場合はほぼ24時間着用していました。会社の制服の下に、パジャマの下に、普段着の下にというような感じです。

この究極のダイエット法は私のような、運動は嫌いだけどお腹や内股のお肉をなんとかしたいという方にお勧めです。
ぜひ試してみて下さい!

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